Crêpes à la fève tonka

Publié le par vanou89

 

 

Pour un gouter léger mais gourmand.

 

Crepes-a-la-feve-tonka-Cook-in.JPG

 

Pour 24 petites crêpes (37Kcal l'unité)

* 150gr farine

* 2 oeufs

* 300ml lait écrémé

* 2 sucres vanillés (si mangées nature)

* 1 fève tonka

 

- Ecraser la fève tonka avec un marteau dans un torchon propre

- Mettre le tout dans le Cook'in  : 30sec Vit 6

- Cuire avec un appareil à crêpes party en ayant legèrement huilé (car la pâte ne contient pas de matière grasse).

 

Si vous voulez les manger avec de la confiture, miel, pâte à tartiner..., il ne faudra mettre qu'un seul sachet de sucre vanillé de préférence.

 

Source : Recettes Approuvées

 

 


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Jessica 51 13/11/2013 18:27


Il s'agit de ma recette merci beaucoup pour l excellente note que tu m a attribué.  Et grâce a toi je viens de découvrir la méthode LSDP et j en suis déjà fan. Merci a toi